| Konec soutěže | |
| Celková cena výher | 807 |
| Počet výherců | 3 |
| Přejít na web |
Autorka sepsala 50 cvičení založených na všímavosti a určených k relaxaci vlastního těla, k práci s myšlením, k odvedení pozornosti, k ukončení závislosti na jídle, ke schopnosti získat pomoc ostatních a k uklidnění rozbouřených emocí. Kniha je určená pro kohokoli, kdo usiluje o kontrolu svých stravovacích zvyků a o redukci váhy, i pro každého, jehož zajímají techniky relaxace a všímavosti.
Soutěžní otázka - Pátá kapitola knihy Jak se uklidnit bez jídla pojednává o?
Nyní stačí jen vybrat správnou odpověď a vyplnit soutěžní formulář.
Tato soutěž již skončila
Výherci
Martina Š*******, Jihlava
Anna T***, Ústí nad Labem
Vlasta H******, Vlašim